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腳部按摩護理是維護足部健康的絕佳方法，具有多項好處。首先，按摩可促進足部血液循環，減緩長時間站立或行走的疲勞感。其次，按摩有助於減輕足部肌肉緊張，緩解足底不適。同時，腳部按摩能提升關節靈活性，減少足踝不適。此外，按摩也對睡眠品質有正面影響，帶來全身的放鬆感。總的來說，腳部按摩護理是促進足部健康、減輕壓力和增進舒適感的優越選擇。
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